健康專題講座： 熱食果汁養生食療2014-4-13
2014年4月17日 星期四
2014年4月15日 星期二
實用經絡刮痧拍打療法工作坊[第四屆]
實用經絡刮痧拍打療法工作坊[第四屆]
上課地點：旺角亞皆老街40至46號利群大厦6樓B室 [大閘保安密碼1348] (旺角地鐵D3出口/先達廣場對面)
時間:
2014年5月16日星期五晚上7：30－9：30
2014年5月18日星期日下午2：30－5：30
2014年5月25日星期日下午2：30－5：30
2014年5月31日星期六下午2：30－6：00
名額：6人
費用: $1200(包括講議、刮痧板及拍痧用具) 、盈康社之友會員：$1000(包括講議、刮痧板及拍痧用具) / 可單堂獨立報讀上課，每堂400元
[2014年4月30日前報名繳費者只需$1000]
舊生重讀只需600元
每位報名出席的新學員可免費預約選擇體驗 [聚焦式衝擊波治療儀] 或 [NLP能量屋] 其中一項理療服務
諮詢電話：2151-1763
身體保鮮有辦法
身體保鮮有辦法
日期：2014 -5-11[星期日]
時間：2:15p.m. – 4：00p.m.
名額：15位
地點：旺角亞皆老街40至46號利群大厦6樓B室[大閘保安密碼1348] (旺角地鐵D3出口)
出席講座費用：
100元(公衆人士)
100元(公衆人士)
80元(盈康社會員)
60歲以上女性長者可免費(是日為母親節，凡60歲以上長者可免費出席)
60歲以上女性長者可免費(是日為母親節，凡60歲以上長者可免費出席)
同日可報名出席午餐素食聚會交流
午餐費用：50元(客飯套餐)
午餐時間：1：00 - 2：00
名額：10位
註1：可單一性報名出席上述活動或兩個活動同時報名參加亦可
註2：每位出席講座者可免費體驗
NLP遠紅外頻譜能量屋 一次
註3：當日出席講座者可品嘗試食本會自製特式素糉及接受預訂服務
http://blog.xuite.net/yield.life/hkblog/212717140
註3：當日出席講座者可品嘗試食本會自製特式素糉及接受預訂服務
http://blog.xuite.net/yield.life/hkblog/212717140
如何抗氧化[第一講]
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如何抗氧化[第一講]
日期：2014 -5-3[星期六]
時間：2:00p.m. – 3：45p.m.
名額：12位
地點：旺角亞皆老街40至46號利群大厦6樓B室 [大閘保安密碼1348] (旺角地鐵D3出口)
出席講座費用：100元
80元(盈康社會員)
報名方法：請將出席費用入賬至恒生銀行户口221-1-069923，及把入數款項存根whatsApp至6297-8955或電郵至yield.life@yahoo.com.hk，並且留下報名人的姓名、人數和聯絡電話，方便我們通知閣下及確認；亦可親臨本會報名及遞交出席費用(閣下親臨本會之前敬請先電聯本會，方便接待) 。
簡介：
有人老得快，有人卻像是青春永駐，除了和體質有關外，多吸收抗氧化物質和懂得避免環境毒素侵害也是重點，這次的講座裡講解如何在日常生活之中抗老化！
內容：
＊何謂氧化
＊何謂氧化
＊何謂環境荷爾蒙毒素
＊牛奶的害處
＊反式脂肪酸的害處
＊認識食物添加劑的害處
＊如何抗氧化
[素食茶點招待]
講者：陳玉輝先生
學術及專業資格：
＊中國一級公共營養師
＊香港順勢療法醫學會[整全營養學]專業文憑
＊國際自然療法學院[活細胞學檢測]專業証書
＊執業中醫中藥促進會[整體營養學]証書
＊廣東省職業技能鑒定高級推拿師
＊香港中華經筋醫學院證書
＊盈康社創辦人
＊香港婦女關懷互助社--義務醫事顧問/痛症治療師
本會最新活動
2014年4月14日 星期一
熱食果汁養生食療講座(剪影)2014 -4-13
熱食果汁養生食療講座(剪影)
日期：2014 -4-13[星期日]
出席素食午餐聚會人數：13人
午餐時間：1：00 - 2：00
出席講座人數：16人
時間：2:15p.m. – 4:15p.m.
地點：旺角亞皆老街40至46號利群大厦6樓B室
講座內容：
●何謂寒濕體質
●解說人體消化吸收功能
●人體內臟溫度計
●如何除去水果的寒性
●熱食水果的配搭及療效
●即場示範2款熱食水果的製法
提升免疫力：甘筍杏仁飲
改善寒性體質：肉桂甘筍飲
●健康諮詢
●出席者可試飲2款示範熱食水果飲品
2014年4月12日 星期六
熱食果汁養生食療 2014 -4-26[星期六]
盈康社健康專題講座：
熱食果汁養生食療
日期：2014 -4-26[星期六]
時間：2:15p.m. – 4:00p.m.
名額：12位
出席講座費用：100元
80元(盈康社會員)
同日出席午餐素食聚會交流
午餐費用：50元(客飯套餐)
午餐時間：1：00 - 2：00
名額：10位
名額：10位
註1：可單一性報名出席上述活動或兩個活動同時報名參加亦可。
報名方法：請將出席費用入賬至恒生銀行户口221-1-069923，及把入數款項存根whatsApp至6297-8955或電郵至yield.life@yahoo.com.hk，並且留下報名人的姓名、人數和聯絡電話，方便我們通知閣下及確認；亦可親臨本會報名及遞交出席費用(閣下親臨本會之前敬請先電聯本會，方便接待) 。
簡介：
普羅大眾認為蔬果生食最好，而事實未經加熱烹調的蔬果，其農藥、細菌、寄生蟲殘留多，即使清洗也未必能夠徹底清除；而生蔬果汁中也常含有會引發腸胃不適的致敏酵素，飲用後容易造成腹瀉。因而營養豐富的蔬果汁反而無形中成了健康的負荷。
快速汆燙不只有消毒殺菌的功用，目前學術上已證明蔬果中的β-胡蘿蔔素和茄紅素，汆燙之後更能發揮效用及增添美味。而有些生果加熱後，其中所含的多酚類天然抗氧化物質含量也會大幅增加。
蔬果汁為什麼喝熱的較好？
生冷的蔬果汁通常都偏寒性，容易刺激腸胃，造成腸胃功能下降，不適宜在早晚以及寒性體質的人飲用。此外，秋冬天氣寒冷，若勉強飲用生蔬果汁，反而會導致體質更加虛寒，畏寒症狀更加嚴重。熱食果汁可除去蔬果汁寒性之餘，更適合溫暖的胃部消化吸收和代謝。
講座內容：
●何謂寒濕體質
●酸鹼體質營養學說
●解說人體消化吸收功能
●人體內臟溫度計
●生機飲食注意事項
●生機飲食注意事項
●如何除去水果的寒性
●熱食水果的配搭及療效
●即場示範2款熱食水果的製法
提升體質內分泌：葡萄黑棗飲
提升免疫力：玉米洋蔥米奶飲
●健康諮詢
●出席者可試飲2款示範熱食水果飲品
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